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Articles in 網路分享

網路分享>全圖解!解救你腦中混亂的思緒!

解救你腦中混亂的思緒!掌握圖像思考關鍵–簡報Show and Tell: 講故事秀圖片,輕鬆說服全世界 全書以親切的手繪圖解,分享如何串連你腦中的構想、你跟聽眾三方,並根據簡報的目的不同,調整表達方式…..

網路分享>都是「多巴胺」惹的禍?(人們為什麼愛吃?為什麼受不了誘惑?)

明明已經吃得很飽,看到眼前的食物,還是忍不住要大快朵頤一番,努力克制想吃東西的慾望,但是聞到旁邊飄來的香味,最後還是投向食物的懷抱。你也經常像上了癮一樣吃個不停嗎?其實這都是多巴胺在作怪…..

網路分享>學校教育典範紀錄與分享&社會教育亦應重視

研究出各科更好的「教育模式」,能夠大大提升教學效益,避免只憑老師個人薄弱的經驗與認知,做單向教育,其成效有極大的差異。
因此,教育改革,重點不該放在爭議的項目,而是放在「如何有效提升教育方法」…..

網路分享>壓力對人有益還是有害?

其實「壓力」對人有益或有害,關鍵就在一個人如何處理壓力。

關鍵並不是「壓力」,而是來自壓力的事件處理。例如:明天要考試,但今天晚上卻沒有把書念好,那麼就會形成壓力,其壓力來自於明天考試考不好,會被責罰。所以要改善這樣的壓力,就是調整讀書與生活方式,避免玩樂而忽略讀書,最後導致被責罰…..

網路分享>失業問題 比你我想像嚴重(天下雜誌)

陳站長:失業有許多原因,並沒有真正被重視,而一再地以「學歷」或「薪水」導向來看問題或解決問題,只會讓問題無法根本解決。另一個關鍵狀況是「不安的環境」造成不安的觀念與行動…..

網路分享>情緒也需要食物~(好飲食=好情緒)

原來大腦主控神經、情緒等,而且需要「食物」,也就是若缺乏這些食物營養,就會讓人們產生特定情緒反應,嚴重時會造成心理等疾病。
這意味著,我們的飲食,不僅僅提供身體所需要的養分,同時也提供「大腦與情緒」需要的養分…..

網路分享>兩分鐘看腸道如何影響我們的心情

科學發現人類還有第二個大腦!原來是深「腸」不露啊!你有在用「腦」嗎?大腦是人體中最重要的器官之一,它控制了我們的記憶、知覺以及喜怒哀樂等所有情緒,但許多人的表現卻常常讓人以為他們根本沒在用腦…..

網路分享>TED演講~「情緒勒索」如何產生並影響你我?

「學會面對你的痛苦與不安全感,並相信:對方不能滿足你,不是因為他不愛你,而是因為他有困難。他為你做的事,是他自己願意,而不是因為應該。那他為什麼願意?因為他愛你嘛。」-周慕姿(心理諮商師)情緒勒索是一種「互動」的模式…..

網路分享>每個人都是奇才(瓦辣赫效應)

每個人都可以是奇才,但在發展過程中決定了成功或失敗~這過程中的關鍵,也許就是在「選擇相信」如果你相信那個講「不可能」的人,然後就放棄了,那麼你就會失敗。相反地,你相信了「可能」,並且努力去追求與突破,那麼你就會成功…..

陳站長:學會「扭轉狀態」人生就會大不同

陳站長:學會「扭轉狀態」人生就會大不同 如果只是讓「消極看待」,人生恐怕只會讓別人擺布或受到負面影響。如果積極去「扭轉人事物」,則人生大不同…..