研究出各科更好的｢教育模式｣，能夠大大提升教學效益，避免只憑老師個人薄弱的經驗與認知，做單向教育，其成效有極大的差異。
因此，教育改革，重點不該放在爭議的項目，而是放在｢如何有效提升教育方法｣…..

其實｢壓力｣對人有益或有害，關鍵就在一個人如何處理壓力。

關鍵並不是｢壓力｣，而是來自壓力的事件處理。例如：明天要考試，但今天晚上卻沒有把書念好，那麼就會形成壓力，其壓力來自於明天考試考不好，會被責罰。所以要改善這樣的壓力，就是調整讀書與生活方式，避免玩樂而忽略讀書，最後導致被責罰…..

陳站長：失業有許多原因，並沒有真正被重視，而一再地以｢學歷｣或｢薪水｣導向來看問題或解決問題，只會讓問題無法根本解決。另一個關鍵狀況是｢不安的環境｣造成不安的觀念與行動…..

我們需要什麼樣的社區（從不同對象的需求 談理想中的社區）

陳站長：鼓勵年輕人從事志工是好事，但方法不對，不但扭曲對｢志願服務的意義｣，同時可能讓學生將來長大，對於志工的偏見，甚至把志工當作｢成就功利的途徑｣…..

陳站長：新聞爭論，有時只是見解角度不同、有時不能拿來相比、有時可以作為參考、有時因為身分或職業不同其觀點也會有所改變…..

原來大腦主控神經、情緒等，而且需要｢食物｣，也就是若缺乏這些食物營養，就會讓人們產生特定情緒反應，嚴重時會造成心理等疾病。
這意味著，我們的飲食，不僅僅提供身體所需要的養分，同時也提供｢大腦與情緒｣需要的養分…..

科學發現人類還有第二個大腦！原來是深「腸」不露啊！你有在用「腦」嗎？大腦是人體中最重要的器官之一，它控制了我們的記憶、知覺以及喜怒哀樂等所有情緒，但許多人的表現卻常常讓人以為他們根本沒在用腦…..

「學會面對你的痛苦與不安全感，並相信：對方不能滿足你，不是因為他不愛你，而是因為他有困難。他為你做的事，是他自己願意，而不是因為應該。那他為什麼願意？因為他愛你嘛。」－周慕姿（心理諮商師）情緒勒索是一種「互動」的模式…..

每個人都可以是奇才，但在發展過程中決定了成功或失敗~這過程中的關鍵，也許就是在｢選擇相信｣如果你相信那個講｢不可能｣的人，然後就放棄了，那麼你就會失敗。相反地，你相信了｢可能｣，並且努力去追求與突破，那麼你就會成功…..