網路分享>壓力對人有益還是有害?

其實「壓力」對人有益或有害,關鍵就在一個人如何處理壓力。

關鍵並不是「壓力」,而是來自壓力的事件處理。例如:明天要考試,但今天晚上卻沒有把書念好,那麼就會形成壓力,其壓力來自於明天考試考不好,會被責罰。所以要改善這樣的壓力,就是調整讀書與生活方式,避免玩樂而忽略讀書,最後導致被責罰…..

網路分享>每個人都是奇才(瓦辣赫效應)

每個人都可以是奇才,但在發展過程中決定了成功或失敗~這過程中的關鍵,也許就是在「選擇相信」如果你相信那個講「不可能」的人,然後就放棄了,那麼你就會失敗。相反地,你相信了「可能」,並且努力去追求與突破,那麼你就會成功…..

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