善的迴力鏢 助人者最終得助 – Kindness Boomerang – “One Day” 친절의 부메랑 親切のブーメラン
一名男子在幫助別人之後,其善心感染許多其他受到幫助的人,就像迴力鏢一樣,最後回到他自己身上。
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其實「壓力」對人有益或有害,關鍵就在一個人如何處理壓力。
關鍵並不是「壓力」,而是來自壓力的事件處理。例如:明天要考試,但今天晚上卻沒有把書念好,那麼就會形成壓力,其壓力來自於明天考試考不好,會被責罰。所以要改善這樣的壓力,就是調整讀書與生活方式,避免玩樂而忽略讀書,最後導致被責罰…..
陳站長:失業有許多原因,並沒有真正被重視,而一再地以「學歷」或「薪水」導向來看問題或解決問題,只會讓問題無法根本解決。另一個關鍵狀況是「不安的環境」造成不安的觀念與行動…..
我們需要什麼樣的社區(從不同對象的需求 談理想中的社區)
陳站長:鼓勵年輕人從事志工是好事,但方法不對,不但扭曲對「志願服務的意義」,同時可能讓學生將來長大,對於志工的偏見,甚至把志工當作「成就功利的途徑」…..
陳站長:新聞爭論,有時只是見解角度不同、有時不能拿來相比、有時可以作為參考、有時因為身分或職業不同其觀點也會有所改變…..
原來大腦主控神經、情緒等,而且需要「食物」,也就是若缺乏這些食物營養,就會讓人們產生特定情緒反應,嚴重時會造成心理等疾病。
這意味著,我們的飲食,不僅僅提供身體所需要的養分,同時也提供「大腦與情緒」需要的養分…..
科學發現人類還有第二個大腦!原來是深「腸」不露啊!你有在用「腦」嗎?大腦是人體中最重要的器官之一,它控制了我們的記憶、知覺以及喜怒哀樂等所有情緒,但許多人的表現卻常常讓人以為他們根本沒在用腦…..
「學會面對你的痛苦與不安全感,並相信:對方不能滿足你,不是因為他不愛你,而是因為他有困難。他為你做的事,是他自己願意,而不是因為應該。那他為什麼願意?因為他愛你嘛。」-周慕姿(心理諮商師)情緒勒索是一種「互動」的模式…..
每個人都可以是奇才,但在發展過程中決定了成功或失敗~這過程中的關鍵,也許就是在「選擇相信」如果你相信那個講「不可能」的人,然後就放棄了,那麼你就會失敗。相反地,你相信了「可能」,並且努力去追求與突破,那麼你就會成功…..
陳站長:學會「扭轉狀態」人生就會大不同 如果只是讓「消極看待」,人生恐怕只會讓別人擺布或受到負面影響。如果積極去「扭轉人事物」,則人生大不同…..