我不是不友善,只是太害羞! ──請將「自信與友善」寫在臉上「你們要搞清楚,沒有人天生有義務要對我們好,而是我們要主動去關心、照顧別人,才會交到好朋友!你們要記得,『朋友』和『爸媽』不同,是不會自己從天上掉下來的!」
健康〉牛奶喝越多的人鈣質流失更多! 以下是我所收到的網路轉寄的e-mail;是有關蛋白質與骨質疏鬆症的 雖然我已經在貴網站查詢過有關骨質疏鬆症的資訊並從貴網站得知: 「不要吃太多的肉,以免蛋白質促使鈣質排出,而導致鈣質流失。」